今天你运动了么？跑跑更健康！🥹

作为天选打工人，越来越多的同事，朋友传来🐑了的消息，从刚开始的慌张到如今的淡定，所谓“天选”，楼主认为不过时早🐑或者是晚🐑的区别罢了，但是我还是想努力一下。

最近周末，楼主都会拉着对象来这边免费的小健身房来运动下，外面实在是太冷了，外出运动也要戴好口罩😷防护，虽然我带的不是N95。

除了日常囤💊，提高身体素质也需要注重，这次疫情全面放开，让久不运动的我也敲响了警钟，身体素质一般般，尤其是生完孩子之后，让我们一起运动起来，跑跑更健康，切记不要负荷运动哦。

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