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运动打卡21天:跳绳，跳绳，继续跳绳！

前一段时间天气比较好都是骑自行车，最近中部降温没办法早起骑行，都是在家跳绳，今天把女儿的跳绳拿出来边走路边跳，感觉还是挺累的。

这几天看了跳绳视频，原来跳绳可以搞出这么多花样，继续坚持运动，把基础打好，期待进阶。

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萧大侠的男人

家庭妇男，走上了日用百货囤货不归路也给家里三小只薅零食护肤品！

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我是小猫猫

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恭喜你啊羡慕啊

2023-11-15 · 广东

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看山见水

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学会了多少花样？

2023-11-15 · 山东

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天选的天花板

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坚持住

2023-11-16 · 江西

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做人要实际

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这种跳绳还可以

2023-11-16 · 江西

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企鹅宝宝爱健康

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加油坚持啊

2023-11-17 · 黑龙江

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清风静入夜

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动起来动起来，加油加油。这个跳绳造型还蛮有个性的

2023-11-17 · 湖北

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百香果吉吉

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你厉害了，打卡这么多天

2023-11-17 · 江苏

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栗子酱yoki

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坚持坚持

2023-11-18 · 福建

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信太多因为知道太少

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跳绳儿好又减肥又健康。

2023-11-18 · 北京

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