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饼干

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饼干可以帮助你保持良好的消化

营养健康
美味可口

某些类型的饼干含有高纤维，在消化过程中不会被身体完全吸收。这可以帮助推进身体中其他食物的消化过程，并通过大便排出身体内部的毒素和废物。更重要的是，高纤维饼干还可以帮助稳定血糖，并减轻胃部的不适感。

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华美嘉

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