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想改善腿型、瘦腿的集美们一定要入

泡沫轴入手几个月了，每次运动完都滚一滚，发现对肌肉小腿真的有改善效果的。泡沫轴是假胯宽、梨形身材、小粗腿们必备单品！做完运动后一定一定需要拉伸肌肉，可以使用泡沫轴滚动大腿前面/侧面的肌肉，缓解紧张的肌肉。不过真的非常酸爽!压完第二天就会有一些小淤青，要量力而行

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钱多多3-53

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