买根跳绳吓吓身上的脂肪
暑假一直居家,看着肚子就起来了,需要在家做点运动了,最好的居家项目大概就跳绳了。刚好最近唯品会做活动,大妈又推送了无门槛优惠券,作为VIP当然不能浪费,入手了这款李宁计数跳绳。
到手开箱,第一感觉是非常精致,带logo的布袋子,方便收纳,便于携带。
绳子本身,握柄分量不重,轻松驾驭,工程学设计,握感舒适。绳子甩感不错,pvc包裹钢丝,不轻飘,长度好调。计数端是一个小小的类似计算器的屏幕,有两个按键,一个mode,选择模式,就是选择屏幕显示跳绳数、还有卡路里等,还有一个是reset,就清零了。试跳了10分钟,轴承灵活无阻滞,计数非常准确,差错率应该在3%以内。
跳绳因为需要全身协调参与,因此消耗热量很大,比跑步高20%以上,除了练腿之外,还可以练手臂,甩掉拜拜肉,又可以练小腹。
好了,装备已经到位了,剩下就是坚持了,三个月之后再来看效果吧。
james21cn
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