要运动更要健康，中年人的第一个护膝

多年来一直保持着运动的习惯，无论篮球、羽毛球还是自行车，都没有在运动时戴护具。不知不觉已过不惑之年，上两周打了场较激烈的羽毛球，上下楼梯时膝盖隐隐作痛，休息了几天，不疼了，但总有点不舒服。在张大妈家翻了许多值友的好文，认识到其实在年轻的时候就应该注意对身体的保护，特别是脆弱的膝关节。亡羊补牢吧，趁着迪卡侬官旗特价，100出头的价格入手了中年人的第一个护膝。

买之前量了腿围，41cm，换产品介绍的尺寸选了个2号的。到手一穿，费了九牛二虎之力才戴上，立马跑到附近的门店换成3号的，各位看官，假如要买同款，记得选大一号的。

戴上之后膝部有强烈的包裹感，试跳了几下，果然没有了不舒服的感觉，有强烈的被保护的感觉，这下放心了，可以继续在球场上挥洒汗水了。