为了锻炼肩部买了一个划船机

前几年看纸牌屋就关注到了，同时站内推荐还蛮多的。趁双十一入手。与我而言，最好一点就是可以锻炼手部肩部了。这个价格匹配这个品质，还是在预期之内。但是厂家送的包装还是要搞好点。送过来里面的手机支架已经散架了。幸好组装完毕，没有出现故障。

桨叶：16片桨叶，很多测评说多桨叶可以多点受力，使用更顺滑；使用起来前段蛮累的，但是过了5分种后，速度上来就没什么阻力了。

轨道：铝合金轨道搭配软包滚轮。用多了还有点滑轮异响。但是过一天又没有声音了。

智能：要下载律动健康app。这个app比较糙。内容比较单一，没有其他选择。

配件：高精度铜套、精钢轴承更顺滑耐用，可以满足高频率的使用需求。这些配件单独配到底价格怎么。等后期出现问题了再看看他家的售后。

仪表：屏幕比预期的要大，可以看到桨频，消耗卡路里等。

五金件：机头部分和脚踏板下面都是全包裹U型支撑钢板，很厚实。

其他：手机支架（但是离人太远了，手机放那里根本看不清）可调节脚套、3D座椅。

玩这个最好配个手环或者智能手表。这样能记录心率和卡路里。刚开始锻炼的时候要注意不要把所有的力放在腰部，否则腰酸受不了。总体来说还是推荐的。