每天一碗粥,健康生活好帮手 2022-08-06 22:52:36 以前家里煮粥都是自己搭配大米随便放点红枣或者红豆之类的。直到有一天我看到网上的这款杂粮粥。里面一共有七种粥,每一种都有至少五种食材搭配,而且味道也都很不错。每天一包,省时省力,而且多种谷物搭配也更加健康。