乳清蛋白粉 2021-01-09 15:24:24 作为一个积极向上的年轻人,怎么能少得了健身房撸铁锻炼这一步呢?光练不长肌肉也是很头疼吧?那是因为练了以后没有摄入足够的蛋白质来修复肌肉~直接喝蛋白粉就可以了呀~哈哈哈