经常熬夜伤肝，抵抗力差，吃起来

虫草花排骨汤的功效和作用：

1、可以保证人体所需要的必须的营养，比如蛋白质，还可以保证提供充足的钙，保护骨骼。猪排骨可以滋阴润燥、益精补血，很适合气血不够，阴虚纳差的患者。

2、虫草花排骨汤性温，可以补肺、补肾和护肝养肝的效果，主要是可以治疗因为肺肾虚弱导致的咳嗽。有研究发现虫草花排骨汤还可以平衡人体的荷尔蒙和提高身体的免疫力，最合适肝肾两虚的朋友吃。

3、虫草花排骨汤还可以治疗咳嗽，对于肺气肿和气管炎都有好处。

4、虫草花排骨汤可以壮阳补肾，增强体力，精力和提高大脑的记忆力等。

食材，排骨，淮山，虫草花，黄芪，党参，红枣，姜片。大火煮沸转小火煮90分钟

[色色]这个汤味道鲜甜，做法简单，一家老少都可以喝，太适合这个春天啦……