虽然是出出汗，但是装备不能少的！！！

我也就平时有空的时候去流流汗，但是装备还是不能少，这个是护膝的，护膝有保护膝盖、稳定关节的一些作用，我买的也是最平常的这种直接套进去的，不过这个护膝还有一个作用就是冬天的时候骑电瓶车的时候也可以套在外面用，但如果套在外面用过这个护膝就起不到保护膝盖的作用了，平时跑步运动的时候我都会带着这个去运动，流流汗，毕竟已经到了伤不起的年纪了！