买个练腹肌，练一练腹肌吧！

最近肚子有点起来了，一点没错过长秋膘，所以就打算买个练腹肌锻炼一下，一开始买了个普通的，没想到核心力量不太够，往下下的时候，把嘴皮给我嗑破了，没办法只能买个自动回弹的循序渐进，慢慢练好了再用那种完全不借助外力的吧

物流:感谢快递小哥的辛苦付出，头天晚上下单，第二天就送到了

安装:买回来以后需要自己安装，不过安装比较简单，就把两个把手安装上去就可以了

安全性:可以自动回轮，能帮初练者承担一部分力量，安全性挺不错的

锻炼部位:练腹肌主要就是锻炼腰腹部位的核心力量

使用感受:目前已经坚持一个多星期了，这一个星期腹部很酸爽，再坚持一段时间就会有效果了

大家一起行动起来吧！减掉大肚腩