运动后按摩放松的好物品

蛇年春节胡吃海塞,体重飙升,节后我开启了跑步锻炼计划,为了缓解运动后的肌肉酸痛,入手了匹克迷你筋膜枪,这段时间用下来,体验感超棒。
它的个头小巧,一手就能轻松掌握,重量很轻,出门跑步随手就能塞进运动包里,完全不占地方。别看它身材迷你,动力可一点不含糊,多个档位调节,能满足不同肌肉群和力度需求。运动完后,用它按摩腿部、手臂,酥麻感瞬间袭来,肌肉的紧绷感很快就被驱散,酸痛感也减轻不少。
而且操作简单,一键就能切换档位,噪音也不大,不用担心打扰到别人。续航也很给力,充一次电能用好多次,对我这种懒人来说太友好了。不过,它的按摩头种类相对较少,要是能再多几种不同形状、功能的按摩头,就更完美了。
