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夜跑再是一身正气也顶不住温度低啊

6度天气下1层长袖夜跑挑战失败……

实在是太冷了！

我想念我的防风外套，手套和帽子

没有他们我的心率一开始乱飘

跑了17K才回复正常进入到自己的状态

而且跑完冷的特别快

终点的美食又拖延我回家的速度

冬天夜跑实在是太难了

ps：紧跟“四川跑步爱好者”@五五在干嘛的脚步，她画龙我就画个哈密瓜🍈

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CoolKing

世界冠军、裁判和考官，国职教练，Garmin跑步教练什么值得买和Gearkr网站测评达人爱运动，懂数码，会拍摄，喜欢旅游的酷玩生活家

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如此怀念的1983

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厉害👍，这两天在成都睡觉感觉都凉的，出去穿的少都冷

02-06 11:57 · 四川

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CoolKing

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如此怀念的1983

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冷安逸了，跑完赶紧回家吹空调

02-08 12:58 · 四川

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周达也

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凶凶凶！

02-22 00:48 · 四川

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CoolKing

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周达也

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见笑了感谢一直以来的支持

02-25 19:10 · 四川

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fengde88

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6度，羡慕的要死好不好，坐标郑州，早上零下5度跑跑试试

02-23 16:46 · 陕西

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fengde88

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不敢不敢上次苏州零下的温度我躲健身房去了

02-25 19:11 · 四川

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疯爆银熊

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成都这么低的么？

02-27 22:15 · 山西

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疯爆银熊

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最近又降了点

02-27 23:50 · 四川

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At-to

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戴个线手套就行，现在自己跑，也就跑个半程完事，时间不够用。

03-03 17:46 · 北京

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我不行，着不住，手臂必须裹着

03-03 23:22 · 四川

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妖艳的花秋裤

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30公里心率140，大神啊！！

03-05 10:41 · 北京

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妖艳的花秋裤

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见笑啦，在拉长距离，跑的慢跑

03-06 08:45 · 四川

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妖艳的花秋裤

CoolKing

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另外请教一下 w12d9 这是什么模式啊，是制定训练计划才能看到吗

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妖艳的花秋裤

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30公里心率140，大神啊！！

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见笑啦，在拉长距离，跑的慢跑

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另外请教一下 w12d9 这是什么模式啊，是制定训练计划才能看到吗

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戴个线手套就行，现在自己跑，也就跑个半程完事，时间不够用。

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我不行，着不住，手臂必须裹着

03-03 23:22 · 四川

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成都这么低的么？

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最近又降了点

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fengde88

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6度，羡慕的要死好不好，坐标郑州，早上零下5度跑跑试试

02-23 16:46 · 陕西

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不敢不敢上次苏州零下的温度我躲健身房去了

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凶凶凶！

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厉害👍，这两天在成都睡觉感觉都凉的，出去穿的少都冷

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