运动装备谈,纤细美体,少吃多运动
健身塑型有两种途径
一,吃的多,练的多:吃嘛嘛香,身体倍棒!这种是格斗身材,强壮又有力,没有多余赘肉也让人看起来威武有震慑力,典型运动员身材。
二,吃的少,练的多:纤细时装身材,保持低体质率,体脂少了,赘肉也少了,人会显得很年轻,更干练,有精神。穿衣显瘦,脱衣有肉,说的就是这种身材。
健身塑型有两种途径
一,吃的多,练的多:吃嘛嘛香,身体倍棒!这种是格斗身材,强壮又有力,没有多余赘肉也让人看起来威武有震慑力,典型运动员身材。
二,吃的少,练的多:纤细时装身材,保持低体质率,体脂少了,赘肉也少了,人会显得很年轻,更干练,有精神。穿衣显瘦,脱衣有肉,说的就是这种身材。
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