宝妈必备系列之宝宝的肉松
不知不觉我家宝宝也到了吃辅食的时候啦,最近我做了很多关于宝宝辅食的功课,发现除了强化铁米粉、动物肝泥、蔬果泥等之外,✨肉松也是一个很好的选择,因为肉松的吃法很多,日常调味呀,或者外出不方便给宝宝带配菜的时候都可以派上用场!
肉松一般都是采用猪瘦肉或者牛瘦肉加工制成的,本身“肉类”里含有很多铁元素,经过浓缩之后它的铁含量就更高了,对于宝宝发育很有帮助,还可以避免缺铁性贫血的问题。而且经过加工的肉松也会更容易被宝宝消化吸收。
我选的是宝宝馋了的海苔肉松,口感不错,黑白芝麻和海苔的加持让肉松的口感变得香脆,宝宝很喜欢,每次吃饭都要放一点,吃得更香了。
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