减肥代餐全麦吐司 好吃就完了!
黑麦全麦吐司面包,尝起来松软可口,麦香味浓郁,闻着就很香甜,软糯不粘牙,和牛奶一起搭配,是挺好吃的,但是看成分表里面第1个是小麦粉,之后是全麦粉大于等于28%,黑麦粉大于等于22%,蔗糖含量≤0.5g/100g,所以减肥的集美们可以做一个参考,一包大概巴掌大小,高度≥1cm,充气很足,保湿状况良好。我一般都是在晚上吃两包加一杯牛奶,就很管饱。吃了一个月左右,确实有瘦下来一点。个人建议偶尔换换口味还是不错的,总要一个星期里有一两天是欺骗日嘛。
黑麦全麦吐司面包,尝起来松软可口,麦香味浓郁,闻着就很香甜,软糯不粘牙,和牛奶一起搭配,是挺好吃的,但是看成分表里面第1个是小麦粉,之后是全麦粉大于等于28%,黑麦粉大于等于22%,蔗糖含量≤0.5g/100g,所以减肥的集美们可以做一个参考,一包大概巴掌大小,高度≥1cm,充气很足,保湿状况良好。我一般都是在晚上吃两包加一杯牛奶,就很管饱。吃了一个月左右,确实有瘦下来一点。个人建议偶尔换换口味还是不错的,总要一个星期里有一两天是欺骗日嘛。
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