青海高原的藜麦你吃过吗

又想买点藜麦了，知道进口的好，但是因为疫情的原因想选择一款国产的长期购买。

我决定买三色的藜麦，这个青海藜麦，以白色藜麦为主，红色的藜麦比黑色的藜麦多一点，我觉得这个搭配还很不错，因为白藜麦的营养在这三种藜麦中是最高的，这样营养更均衡。

藜麦是去除了皂苷，免清洗的，用手抓了几下，也很干净，没有灰。于是取出一点藜麦，泡了一晚上，藜麦泡过的水是清澈的，仔细看了看，还发芽了呢。

终于可以吃煮好的藜麦饭了，闻着淡淡的清香，嚼着有营养的藜麦饭，真的嚼到藜麦有嚼劲，真好吃。

你吃过青海高原的藜麦吗。