一早元气满满 2024-01-07 10:26:26 周末自制豆浆,里面我放了,黄豆、花生、红豆、小米、枣子、还有蛋白粉、冰糖少许,其实如果我自己喝的话我就不放冰糖了。考虑到小孩喜欢有点甜味的,所以加了点冰糖。昨晚预约今早直接拌点蛋白粉里面,感觉一杯营养满满啊。
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