首次在家里参加健身课程,作为新手按教练指导购买了这个哑铃,根据教练的说法可以随着肌肉增长调整重量。东西不错,没有味道,好安装。
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深蹲,你真的做对了吗?
必入爆款!华亚哑铃套装,打造完美身材的得力助手
60块钱买了一套哑铃,还送了杠铃杆,哑铃瞬间变杠铃,冬季健身好助手。
哑铃的锻炼方法,你了解吗?
居家健身怎么能少的了哑铃
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家庭健身房,哑铃也能练出好身材?
Ta还没有介绍自己
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