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全麦的热量也不低的！

夏日里，大家都嚷嚷着要减肥全麦粉就变成了主力军。我在研究之后发现全麦粉的热量其实并不比白面低，但是呢它里面的营养成分比较全面，也保留了充分的小麦胚芽和粗纤维相对减肥瘦身来讲营养比较全面。比高筋面粉会更优秀一些。这款全麦粉的菜包团非常适合夏日减肥时食用一直用这款面粉很赞！

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夏日食光
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古风悠悠

方外之人莫恋红尘

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