高效减肥你会如何选择？

不吃晚饭、夜跑、健身房我都试过，效果虽有但各有缺点。考虑再三，还是入手了兼顾趣味和多功能的划船机，居家健身将会成为我的下一个燃脂新方向。
选购划船机与大多健身设备一样技术含量不算太高，我考虑更多是做工用料、APP课程，以及收纳问题。
野小兽R30折叠款很好地满足我绝大多数的需求，并且在入手一段时间后还能发现划船机远比想象中实用，可锻炼的部位是相当的多。这对于偏好有氧燃脂的（小力气）女性是极其友好的，当然最终效果如何依然在保持原有自律和坚持的前提下。