每天睡觉一定要睡好!
睡眠有多重要不用多说,最近这段时间睡眠一直不是很好,就把家里常备的褪黑素给拿出来了。
普丽普莱的这款褪黑素不错子,3mg的含量刚刚好,我基本上拿小工具对半切吃半片然后过个20min就基本能完全入睡了,不会起夜早起迎接大太阳,并且一瓶120片的容量性价比超高的啦!
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