脱脂牛奶饮用无负担

入手理由：牛奶是每天必备的饮品，早餐来一杯，喝咖啡对牛奶再来一杯，睡前来一杯促进睡眠，但是最近体重有上涨的趋势，决定从吃上适当节制，所以把牛奶换成了脱脂牛奶，减少脂肪摄入。
使用感受：三元的脱脂牛奶，一箱16盒，每盒200ml，说实话有点略少， 脱脂牛奶比正常牛奶感觉粘稠度低，奶味是一样的，只是少了牛奶中的脂肪（参见黄油的提取）。蛋白质是一样的含量，血脂高人群适合饮用。