答应我❗️减脂期的姐妹多多喝！祛湿养颜绝了！

今天分享一款适合夏天喝的红豆薏米粥～好喝不胖还能去湿气！！

尤其适合减脂期的姐妹！做法也很简单～直接放电饭锅炖煮就可以！！

奶香浓郁～口感巨软糯！还能消肿祛湿！养气血养颜！！姐妹们一定要试试！！ -

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👉食材： 薏米 | 红豆 | 黑米 | 燕麦片 | 牛奶 | 红糖适量

👉做法： 所有食材放入电饭煲煮粥模式，完成后加入牛奶搅拌均匀即可！！

🌈夏天做好放冰箱冷藏一会食用～软糯香甜、奶香浓郁～真的比奶茶还好喝！