10km夜跑恢复卡
乙流刚好,还是咳嗽,体力不太行
慢跑恢复一下,操场刷了25圈
10km配速625
北京晚上体感温度零下10℃左右
不停的跑也没觉得冷
跑完赶紧穿上羽绒服和厚裤子
今天的跑鞋是赤兔7pro
是偏硬的脚感,回弹不错,颜值高很好搭配
比较适合场地跑和日常训练
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卷毛504
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你这什么车啊
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厉害👍🏻
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值到不知道
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