奶香奶的香芋头好吃又减肥

减肥时期的主食一定要低脂又好吃才能坚持下去，推荐用芋头做主食，芋头低卡且含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，同时具有比较强的饱腹感，可以减少食物摄入。

做法也超级简单，去皮切块上锅蒸20分钟即可，这里推荐把芋头捣成芋泥加入少许牛奶，奶香奶香的芋泥就做好啦！代替主食美味又减脂！

芋头储存也很方便，吃不了的直接装食品袋冷冻即可