锻炼健身以后放松一下
平时在外跑步或者打球回去以后,筋肉第二天会酸疼,可能会疼好几天。看介绍就买了一个keep的筋膜枪,放松一下肌肉,果然第二天会好很多。这款用起来蛮舒服的,外观来看还是很好,质量也好,质感也不错。运动锻炼身体要有度,装备也要用好哦
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