锻炼完别忘了放松肌肉
这个泡沫轴在运动完之后滚一下,拉伸一下,用来放松腿部肌肉,尤其是小腿肌肉,太硬了,很影响美观,这样不会有肌肉腿,而且你会感觉到非常舒服,泡沫轴的硬
度合适,是实心的,很耐用,颜色也很喜欢,相当适合初学者的小工具。
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