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好好练记住夏天已经到了

最近天气真是越来越热了，懒得去健身房的时候，家里的划船机真的是太好用了。

先用它来30分钟力量塑形训练，然后再划20分钟，做做有氧，塑形燃脂全都搞定。

夏天了，得赶紧把冬天长的肉减掉啦！

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一分三毛小公举

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蓝天里的白云

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运动达人啊，这身材多长时间能成功，目前我175金

2023-06-12 · 山西

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一分三毛小公举

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蓝天里的白云

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我运动好多年了

2023-06-12 · 北京

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好了就这样吧

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明年夏天还早着呢，该吃吃该喝喝

2023-08-26 · 新疆

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