爱吃果冻么？蒟蒻果冻不容错过

果冻是我们这代人从小吃到大的零食，每个人脑海里应该都记得，果冻，我要喜之郎！哈哈，一块一包的喜之郎陪伴了我们的成长。

常吃果冻的我们一定会注意，现在有很多果冻都叫蒟蒻（jǔ ruò)果冻，其实蒟蒻就是魔芋，我们也常吃到魔芋粉、魔芋结。qq弹弹的，蒟蒻果冻还是有很多优点的。

1、0糖0脂0卡

蒟蒻果冻具有低热量，低脂肪，高纤维素的特点，不用担心发胖，而且对身体也有一定好处。

2、原料更健康

普通果冻是一种呈半固体状，由食用明胶加水、糖、果汁制成的，添加剂较多，营养成分极少，而蒟蒻果冻成分比较天然，主要就是蒟蒻，蛋白质和维生素含量更高，更具营养价值，所以蒟蒻果冻成分确实要比普通果冻健康

3、蒟蒻的功效

蒟蒻通常可以起到活血消肿的作用，也能够起到治疗咳嗽和咳痰的症状，办公室久坐人群来一点，为健康充能啦。