烤羊腿真的很棒!大小适合2~3个人
买了2个羊腿,上周末先拿一个试试,解冻后拆袋,发现还有一小坨多出来的,估计是补重到1kg。两面各间隔3cm左右切入,然后用烧烤腌料给它做了个按摩,丢进冰箱放了一夜。
早上9点起来,包好锡纸,烤箱180℃烤了2个小时,期间准备了配菜——青椒、黄椒、胡萝卜、地瓜、洋葱之类。2个小时后,从烤箱取出羊腿,打开锡纸倒掉里面的水分,此时羊肉已经熟透,烤箱调到200℃,先把其中一面烤20分钟,然后烤箱底部铺上蔬菜,翻面烤另一边10-20分钟,就可以开吃了,味道不逊于外面的店。
狮子岭上石头
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