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养护脾胃的左右护法

山药和小米简直就是脾的左右护法呀，经常用它们熬粥喝。刚送到的山药还带着芬芳的泥士，不要太新鲜哦，中午赶紧炖上，不能辜负了这么好的食材呢。嗯，软软糯糯的，nice~

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小乔的美好食光

爱美食，爱分享的80后宝妈一枚。xin: jin_qiao123

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