肠胃炎期间可以喝酸奶吗?
有些酸奶是由牛奶经乳酸菌发酵而成,因含有乳杆菌、双歧杆菌等益生菌,可帮助消化,而肠胃炎期间胃肠功能受损,肠内菌群失衡,故可以少量食用,用于肠道菌群的平衡。
但是刚从冰箱取出的温度太低,对肠胃刺激大,建议放置到室温后,适量饮用。同时注意灭菌型的酸奶除了吃个口感,是没啥用的…
有些酸奶是由牛奶经乳酸菌发酵而成,因含有乳杆菌、双歧杆菌等益生菌,可帮助消化,而肠胃炎期间胃肠功能受损,肠内菌群失衡,故可以少量食用,用于肠道菌群的平衡。
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