牙釉质受损、牙齿敏感该怎么办?
俗话说得好啊,牙口好才能吃嘛嘛香,有一口好牙特别重要。但是现代人饮食比较多元化,啥都吃。比如什么冰可乐、火锅、各种甜食乱七八糟,再加上不注意口腔护理,一不注意牙齿就出问题了。最常见的就是牙齿敏感,如果你吃点酸的或者冷的,牙齿就会刺痛,那很可能就是牙齿敏感了。
牙齿敏感产生的原因
本质原因就是牙釉质磨损,牙本质小管就很容易受到外界刺激,症状主要是牙齿酸痛(疼痛尖锐、时间短暂)。导致牙釉质磨损的原因包括不限于以下几种:
1、刷牙方式不对
有些人暴力刷牙,像用钢丝球刷锅式的那样刷,牙齿不出问题才怪。另外横着刷牙造成“楔形磨损”。还有些人用硬毛牙刷,长此以往,都会导致牙釉质磨损、牙龈萎缩。用冷水刷牙也不可取,一来会刺激牙齿,二来不利于发挥牙膏中的有效活性。
2、牙龈炎
牙龈发炎了,牙龈暴露出来自然就会敏感。
3、磨牙
有些人晚上睡觉会磨牙,从而导致牙釉质磨损。
4、牙隐裂
比如作死用牙开啤酒瓶、吃很硬的东西等等。
5、牙结石
平时清洁牙齿不到位,长期就会形成牙结石,时间久了就会牙龈萎缩。
牙齿敏感该如何护理?
日常要采用正确的刷牙方式,比如巴氏刷牙法。
使用软毛牙刷或者电动牙刷,牙刷要定期更换。刷牙不要太用力,用接近体温(35℃-37℃)的水刷牙。饭后半小时再刷牙或者漱口。
使用专门的脱敏牙膏。
注意饮食,不吃太冰太酸太甜和太硬的东西。
定期洗牙(一年1到2次,视情况而定)。
说到脱敏牙膏,我最近在用的是清九野抗敏修护牙膏,因为它主要颜色是红色滴,又可以叫它小红盾。用了半个月下来,使用感很不错,而且对牙齿敏感缓解效果也很不错。
清九野抗敏修护牙膏作用机理
之前说过牙齿敏感的本质原因是牙釉质流失或牙龈萎缩,导致牙本质小管暴露,那么在冷、热、酸、甜刺激下,就会引发牙齿内部牙髓神经敏感疼痛。牙釉质一旦流失是不可能自然再生的,但是不要害怕,小红盾可以从根源搞定。分两步走,第一步重塑再生牙釉质,封闭暴露牙本质小管。第二步阻断刺激信号传递,即时缓解酸感疼痛。
这就不得不提到它的核心成分双矿因子,这可是医研级骨再生专利技术。修护因子和封堵因子一个强修复,一个深封堵。搭配双缓因子(硝酸钾和丹皮酚)帮助缓解疼痛。无水锁活专利配方纯度更高,锁住活性 ,遇水激活再生牙釉质。
配合电动牙刷使用,圆润摩擦微粒水合硅石放心用。只洁净,不伤牙。
清九野抗敏修护牙膏使用方式:
分时分效,抗敏更专业
1、日常使用跟普通的牙膏一样的使用方法,清水漱口后,挤适量小红盾在牙刷上,刷至少2分钟,早晚各一次,如果饭后能刷牙那更好啦。
2、敏感特护刷牙后含着泡沫2-3分钟,再清水漱口。
3、突发敏感吃点凉的或者酸的,牙齿突然酸疼了,这时候可以取小红盾黄豆大小点涂于酸疼处,过5分钟再用清水漱口即可。
清九野抗敏修护牙膏使用感受
作为一个专业抗敏的选手,既可长期用又可救急,可以说是很实用了。它是非透明的膏体状,闻着有点淡淡的薄荷味。这个牙膏得用力挤才能挤得出来,这样有个好处就是方便控制用量,我用其他的牙膏经常会挤多,又不能挤回去就很浪费呀。牙膏的质地非常细腻,因为它的研磨剂是水合硅石,相对来说更温和圆润。氨基酸的表活哦,不含SLS这类刺激性的表活,对口腔很温和友好。泡沫挺绵密的,用起来挺舒服,一点都不会辣口,也更容易坚持下去。毕竟是日常用的东西,当然得选个用得舒服的。最后,强烈呼吁大家平时要做好牙齿护理,除了正确的刷牙方式,还得搭配专业的抗敏牙膏,毕竟现在去医院看个牙都挺贵的,如果平时能做好低成本的护理,最后真的能省下一大笔看牙的钱哦。
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