火锅里的神奇味道:香芹~
推荐理由:
吃火锅用芹菜的人估计不多,但确实好吃哦,口感和香菜有点像。芹菜富含膳食纤维,有助于清理肠道,适合减肥中怕胖的女孩子吃。不仅可以尝到美味的火锅,还可以通过素食控制热量。
外观颜值:
芹菜分两种,一种是香芹,一种是白芹,我喜欢吃香芹,香芹更嫩一些。挑选的时候,要挑叶子翠绿色的,发黄的那种就是不太新鲜的。然后根部要发达的,证明营养价格更高。还可以用指甲轻轻抠一下枝茎的表皮,检查新鲜程度。
食用感受:
芹菜记得不要涮太久,喝香菜一样,很快就熟了,及时捞出来吃。口感脆爽,裹上蘸料,味道鲜美,个人觉得比炒着好吃。多吃芹菜,可以刮刮油脂,毕竟肉吃多了,还需多吃些蔬菜。
购买建议:
一般菜场或者超市都会有卖,发现京东自营也有卖,新鲜包装,送货也快,可以不用出门就吃上新鲜的菌菇了。
超人我会飞
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