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一起带薪练背，悄悄惊艳所有人!

8字弹力带练背，坐姿划船，矫正含胸驼背。建议久坐办公室的姐妹每2小时站起身活动- -下，适当拉伸腰椎颈椎，坚决不翘二郎腿。这个8字弹力带小巧方便携带，放在包里，放在办公室都可以，坐得久了，就用它拉伸一下翻带薪练背，我可真是个小机灵鬼！

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03-11 20:06 · 广东

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03-11 18:08 · 河南

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