平民的燕窝之银耳 2022-12-28 23:19:18 银耳素有平民的燕窝之称,盖因银耳的营养丰盛,尤其是胶质含量高,但价格比之燕窝实惠太多,所以平民百姓吃不上燕窝,多吃吃银耳也是一样的。尤其最近,可以多吃点银耳雪梨汤啊,滋阴润肺,美容养颜。
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