实现糖果自由｜如何解决挑食｜补充维生素

没有过家家的童年是无趣的

没有糖果的童年是不完整的～

最近mila一早起来就要下厨房

磕个蛋🥚洗个菜🥬

切个果果🍓🍎🍌

拆一颗复合维生素软糖🍬放在煎盘上炒几炒……

不一会就能闻到香甜的草莓味的啦！

天天上演过家家游戏

乐在其中💕…

说到维生素，我就想到前几天有宝妈私信问我：mila麻麻，我家宝宝挑食，我担心她营养不均衡，这可要怎么办啊！？

这可就问对人了，之前我女儿也是挑食，不爱吃饭菜，不过我用了以下几种方法后就好很多了！

首先我们作为父母，要以以身作则，孩子的饮食习惯，是很容易受到影响，大人尽量不要在孩子面前评价食物的好坏，同时自己也不要挑食、偏食，要鼓励孩子。

其次麻麻在做辅食的时候可以改变下食物的外观，比如切碎、打成汁，或做成可爱的造型，激发孩子的兴趣，就可以让孩子在不知不觉中将食物吃下去了。

最后呢可以适当给宝宝补充维生素，购买时需要注意查看清楚是否适合孩子，我一直有给宝宝吃含笑儿复合维生素软糖，小熊🧸形状，是软糖的口感来的，易咀嚼，Q弹美味不粘，也能让宝宝更好接受和补充，满足宝宝成长所需营养💪🏻