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夏天自己熬点粥喝

不喜欢喝白粥，喝一肚子水还没补充多少碳水，我个人比较喜欢和很稠很稠的粥。

红豆泡四个小时，绿豆泡两个小时，放花生米、蜜枣、冰糖，开煮粥模式，历经两小时熬制，一锅喷香喷香的五宝粥就齐活了。

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三十而立不起来啊

值友们，别来互动了，不回我会不好意思，但几个金币投入这么多时间真不值，我退了😄

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静儿的美妆日记

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放点陈皮会更香

2023-07-09 · 广东

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三十而立不起来啊

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静儿的美妆日记

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那不是煮肉的吗

2023-07-09 · 江苏

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不明真相的值友1

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小技巧把这些豆子放碗里加点水然后放冰箱冷冻一下非常容易煮烂

2023-07-30 · 山东

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三十而立不起来啊

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不明真相的值友1

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冷冻破坏了细胞壁

2023-07-31 · 江苏

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长江啊黄河

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绿豆粥防暑降温

2023-07-07 · 北京

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职业_高桥君_

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绿豆粥夏日必备啊！

2023-07-07 · 广东

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春华秋实2023

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一起煮可以吧

2023-07-07 · 四川

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溺水得鱼

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糖水

2023-07-08 · 广东

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萌木曦曦

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手太巧了

2023-07-08 · 未知

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开心的娜娜

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养生

2023-07-09 · 福建

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动物园1823

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解暑

2023-07-09 · 北京

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广州红双喜

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这个不错可以有，

2023-07-10 · 陕西

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逍遥女大侠

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绿豆红豆汤。

2023-07-10 · 上海

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tutu果酱

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整点绿豆汤

2023-07-10 · 浙江

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企鹅宝宝爱健康

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nice

2023-07-11 · 黑龙江

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混凝土结构

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这个挺好

2023-07-11 · 山西

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sjrnf

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手艺不错的啊

2023-07-12 · 浙江

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炒级好物推荐菌

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这个绿豆粥放糖吗？

2023-07-14 · 陕西

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航海的加菲猫

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夏天必备的好东西，健康又去暑

2023-07-15 · 山东

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无语小色

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这个很清爽

2023-07-09 · 广西

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