金唐磨皮莲子

①『概述』：莲子，根据国家中医药管理局中医药名词术语成果转化与规范推广项目提供内容，为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
②『实际体验』：日常生活中，我们购买莲子，基本上是作为一种食材或者补品购买的，通常莲子搭配各种食材，可以做成养生养胃的粥，金唐的这款莲子采用的是机械磨皮，所以买来清洗干净就可以直接作为食材的，但是莲子不容易熟，最好提前浸泡完全，然后多煮一些时候比较合适，反正这个莲子也不容易煮烂的。我们家经常做的就是莲子花生小米粥，早上的时候喝一碗，特别显饱。
③『综上』：因为这个莲子的需求不高，买一袋可以用好长时间，所以买完开袋后需要做好防潮措施，这款金唐的好价格应该在三四十左右，味道很不错，推荐大家购买。