我的孕产期swisse大家族....
之前答应大家的写一篇swisse孕产期合集~
报道打卡🙋
首先就是钙片啦!
他家的钙片是孙俪特别推荐的.然后跟风入了这一大罐!简直吃不完!好处是可以和家人一起吃.哈哈哈哈!我一下子买了三罐!这是最后一罐了.基本都给爸妈妹妹了!大的这款不分人群!
孕妇钙值得一提~粉色罐这个!最新款了
添加了维生素d.更有利于钙的吸收^_^每天2颗就好.我怀孕的时候基本都是早晚各吃一次➕喝牛奶.现在小团子身体很健壮😂尤其是腿部力量...根本停不下来!!!
孕期在喝的钙片就是这两种!尤其孕四五个月.钙片一定要吃起来!要不然...真的会抽筋.且不利于孩子发育!
关于产后哺乳期
哺乳期除了孩子妈妈也需要补充DHA.记得从产后两个多月别人就劝我给孩子喝DHA.我一直到六个月才给小团子喝单独的孩子的DHA.之前一直喝的这款!不过值得一提的是这款鱼油是可以从孕期喝到产后的.所以可以放心喝!
DHA对孩子眼脑发育很重要!我觉得孕期补DHA很有必要!哺乳期为了提高奶水的质量我也在一直坚持喝✊
血橙精华...纯粹是爱美之心哈哈哈!
因为身材还恢复的不错🙄️对皮肤状态的保养我也hin在乎.血橙精华蛮好喝.这是第二瓶了!
总之.怀孕➕哺乳期.最艰难也是最享受的这两年里.一定要用最好的喝最好的哈哈哈!dha、维生素什么的买买齐!!