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16+8轻断食&爬楼50层 减肥打卡第四天

2023-05-18 14:24:32

⏰打卡天数

第四天 体重:66.9kg

🏸运动项目

爬楼50层

🏅16+8轻断食

早餐八点半:一个桃子+一个鸡蛋+一杯牛奶

午餐十二点: 外卖牛蛙

晚餐三点:玉米半根


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