越老越知道膝盖的珍贵，氨糖适当补点没坏处

去年的时候，妈妈因为膝盖关节磨损的疼痛实在难以忍受，去医院做了膝关节置换手术。趁着妈妈检查的时候，经常跑步机运动后膝盖就会疼的我，也做了个核磁。医生说什么Ⅱ度，加上膝盖轻度积液。问题不大，但膝盖的损坏也就是时间问题。

所以，回家后，把经常想起来吃一次的氨糖翻了出来，决定好好爱护保养一下。看见妈妈手术后的痛苦，不想到时候后悔。

blackmore的氨糖，大片剂，吞咽有点困难。但是它的含量还是比较高的，1500mg，一天一粒，一大瓶可以吃半年。性价比也高。

希望愿意运动和走路的伙伴们，都提早爱惜膝盖呀✌🏻