DHA有什么功效和作用?适合哪些人补充?
说到营养补充,可能大家首先会想到各种维生素和矿物质。但今天,我要向大家介绍的是一种可能不太熟悉,但却极具价值的营养成分——DHA,被誉为“脑黄金”。 作为一种对人体至关重要的不饱和脂肪酸,DHA在促进大脑发育、维护视力健康等方面发挥着不可或缺的作用。那么,DHA究竟有何独特之处?又适合哪些人群呢?一起来看看吧......
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