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减脂西冷牛排

一般我都是解冻之后用海盐黑胡椒腌半小时，牛排锅烧热各煎一分钟，放不放黄油都可以，五分熟，正合适，吃的时候有汁，七分的话全熟了很干，直接黑胡椒酱，可以加热一下再淋入也可以，搭上蔬菜焯水即可

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吃货的快乐
话题：吃货的快乐关注
HONDO/恒都
品牌：HONDO/恒都关注

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暴躁小女子

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