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防噪耳塞 辅助睡眠的工具

2024-02-07 23:09:07

防噪耳塞确实有助于改善睡眠。对于那些睡眠质量不佳或处于嘈杂环境中的人来说,防噪耳塞可以有效地隔绝外界噪音,减少噪音对睡眠的干扰,从而帮助人们更容易入睡和保持深度睡眠。

不过,虽然防噪耳塞有助于改善睡眠,但长期佩戴可能会对耳部造成一定的不适或损害,因此使用时需要注意佩戴方法和时间,避免过度佩戴。

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