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冬季羊肉养生

羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味，具有补肾壮阳、补虚温中等作用。但暑热天或发热病人慎食之。水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。

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哆啦a梦伴我同行啦

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这个很好吃啊，不错

01-01 13:59 · 广东

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