秋天柚子正当季,吃柚子上火还是降火?
秋天柚子正当季,吃柚子上火还是降火?
中秋前后正是吃柚子的季节,此时的柚子水分足,酸甜可口,那么吃柚子到底是上火还是降火呢?大家都知道橘子 吃多了容易上火,因为两者非常相似,所以被大家误认为吃柚子上火,其实柚子果肉性寒,具有清热的作用,所以吃柚子不但不上火,还有清热降火的功效。而且柚子含有丰富的维生素,维C含量比苹果和梨的都要高,现在正是吃柚子的季节,大家不要错过哟
吃过各种各样的柚子,白柚、黄柚、红柚还有三红柚,皮红瓤红肉红,水分足,果肉饱满脆嫩,营养价值和甜度均是普通红柚的1.5倍,是柚子中的"C位"。
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