一口咬下去,竟然是这种口感!?
夏威夷果,有较高的营养价值和医药价值,夏威夷果的食用精华是其香滑酥脆的奶白色果仁,与其它常见可食的种子型坚果,如杏仁、腰果、大板瓜子相比,夏威夷果的脂肪含量要高很多,而且多为不饱和脂肪酸,是非常健康的零食,具有补充脑营养、降低血压、缓解便秘等功效。
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